紫苑说道：「修行是什麽？又或者说，怎样做才是修行？你以为一定要打坐练气，这才是修行吗？」

李云东一愣：「难道不是吗？修行不就是通过三花聚顶和五气朝元的过程，将JiNg气血练化为神的过程吗？」

紫苑摇头道：「这只是修行最片面的理解。」说着，紫苑打开塑胶袋，将里面的饭盒一合一盒的摆了出来，放在茶几上，她说道：「修行从广义上来理解的话，其实就是一门顺应天理，顺应自然规律，然後通过顺应天理和自然规律来寻找到对抗天理对抗自然规律的功夫。」

紫苑打开了其中一个饭盒，里面露出一盒清炒藕片，她说道：「什麽是天理？什麽是自然规律？天理就是按照日月星辰运转的正常规律来作息，该睡觉的时候一定要睡觉，该修行的时候一定要修行。什麽又是自然规律？自然规律就是，肚子饱的时候不要馋嘴吃东西，而肚子饿的时候，一定要吃饭！」

紫苑将塑胶袋里面的饭盒摆好，然後将筷子也摆好，像一个贤慧的妻子一样C持着这一切，她一边摆着，一边说道：「你之前也说了，人如果消耗JinGzI太多，那就会造成T内气血大亏，从而整个人都会非常虚弱。你既然明白这个道理，为什麽不明白如果人过了进餐的时间不吃饭，同样也会造成身T气血的亏虚呢？」

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